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第2146节(1 / 3)

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可那毕竟是她天赋的行走游动姿势,又没有模板,想要改变着实不容易。

接连两天,都毫无进展。

萧遥问了一下周琦,得知省运动会在十月份,心中升起了浓浓的紧迫感。

她知道,这中没有明确动作、需求不明的所谓改变动作,对她来说根本没用,得有个明确的姿势,并且能彻底学到,她才能改变姿势。

所以,得想个办法,让她从根本上学会改变游泳姿势。

体校里条件简陋,很多东西都没有,萧遥认真思索过后,便趁着周末,出去买了纸笔、镜子、布条以及魔术贴等物品回来,准备设计一个适合自己的练习场。

这中基础姿势和动作训练辅助,其实游泳馆里就有,但是属于大众版,十分简陋和抽象,不适合萧遥这中需要细节的人用。

东西都准备好了,萧遥找周琦问明正确的姿势,再根据自己的手长以及姿势落点,在墙上贴了魔术贴,画了红线,又用上设计好布条的长度,堪堪设计出一个适合自己的辅助练习设备。

周琦看着这个设备,很久都说不出话来。

这实在太精细了,精细得不像话,幼儿园的小朋友都不需要这么精细。

萧遥开始借助这个设备练习,每次左手前端怎么向下勾回来,勾回来之后向后需要手肘伸直,并且拉到最后。

一开始,她动作很慢,手向下拨水到后面之后,还特地停顿一下看姿势,确保自己的手能将布条拉直,确保手臂各个节点的所有落点都在指定的范围内。

王萌那几个小姑娘见萧遥动作慢吞吞地伸手玩——这看起来,的确就像是玩,都乐不可支,训练的间隙休息了,特地过来看热闹,一边看,也一边帮萧遥看各个节点是否到位。

一整天,萧遥都在重复这个枯燥的动作。

周琦叹着气过来:“自由泳根本就不限姿势,我不明白你为什么还要苦练自由泳。”如果真要练,还不如把时间拿来练习蛙泳。

萧遥笑道:“多练练准没错的。”

周琦却担心她因此而影响了速度——从人体力学来说,爬泳的速度最快,但萧遥却不是,她那中像虾一样手脚下摆的速度才最快。

不过想到萧遥执拗的性子,周琦没有说什么,打算过几天让萧遥下水训练,等萧遥速度下降再提。

第二天,萧遥继续一声不吭地借助那个简单的设备做枯燥的练习。

她比其他学员来得早,夜里离开时,则是最后一个走的,每天除了吃饭睡觉,时间基本上都花在这个练习上了。

在这样的训练下,萧遥的双臂的动作都有些僵硬,手臂也酸痛起来,但是她仍旧坚持练习着。

如此这般,很快过了一周。

开始那几天,萧遥的双手都很是酸痛,但她还是没有停止练习,甚至没有减少练习量,每天起早贪黑地坚持着。

一个星期后的下午,萧遥起身去洗手间。

回来时,见王萌以及几个小姑娘围在自己的练习设备旁,正吱吱喳喳地说话。

萧遥见她们在看到自己时,双眼骨碌碌地转,似乎转着什么坏念头,便笑着看了她们一眼:“敢捣乱,我带你们下去潜泳。”

她已经发现,治这帮小鬼头的方法,就是拉她们潜泳,让她们在水中憋气。

她的本体是大龙虾,对每个人在水中憋气的临界点最清楚,这样做既能教训这些小姑娘,又不会出事,十分好用。

王萌忙摆摆手:“我们才不会捣蛋呢,又不是幼儿园的小朋友,我们都长大了。”

萧遥警告性地看了她们一眼,道:“帮我看着。”一边说一边抓住布条开始练习。

王萌几个怕萧遥发现情况,故意跟萧遥说话。

萧遥一边回答她们,一边训练。

当的左手向后划动,划到平时那个位置时,萧遥下意识侧身收回来,摆动右手进行同样的划动。

王萌几个小姑娘年纪还小,还搞不明白这意味着什么,忙大叫:“哎呀,搞错啦搞错啦,你的左手还没伸到位置呢。啊,连右手也是,都错了。”

萧遥已经开始第二轮动作了,听了瞪了她一眼:“又来捣蛋是不是?分明到了。”说到这里,左手又开始划动,正好划到向后的位置,顿时一愣。

刚才双手向后拨时,绳子似乎没有拉到最紧的状态!

可是,感觉上,距离是对的!

萧遥这么想着,连忙回头去看,这一看,眉头便皱了起来。

她的手,摆到了设定的位置,但是,布条却没到尽头。

可这是不可能的,因为布条提前固定了长度的,动作的最长长度。

萧遥马上想到王萌几个先前骨碌碌直转一看就是捣蛋的表情,便看向她们:“你们动了布条的长度?”

王萌几个见萧遥沉下俏脸,浑不似之前那般笑眯眯的,吓了一跳,再不敢隐瞒,直接说了。

原来,她们在趁着萧遥去洗手间时,悄悄将布条的

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