分卷(83)(2 / 3)
由散漫的人,也没有野性,让人觉得安全舒适。他亲过这张嘴,于是开始幻想,咬上去,会是什么感觉。
疼不疼?屈南又笑了一下。
陈双的思路被打断,人还落在屈南怀里,好像思路被看透了,他一定知道自己刚才想着把他嘴唇咬破。
不疼我就再用力一点,可以么?屈南说着,手往前压。
陈双的右大腿后侧和小腿后侧完全贴在一起了,在屈南手里像个曲别针。挺疼的,他想说,但是又怕说过之后屈南就放开了,最后摇摇头。
风很大,陈双的身体很热,特别是脚踝,要在屈南的手里融断。
阶段性的休息完成,大批人马又被带进室内馆进行垫上高抬腿,一轮接着一轮。高抬腿之后又是高踢腿,十几个教练盯着几百个运动员,谁也别想偷懒。
练完之后再拉伸,陈双听到旁边有人在聊天,说冬训第一天一般都不会太累。
这还不算太累?陈双大吃一惊。就这种训练强度下来,真是逼着人进步。
晨练结束后,所有人带回宿舍去收拾被褥,陈双看着床梯,认真思考自己能不能爬上去。
怎么了?柯燃已经上了床。
没什么。陈双摇摇头,双手抓稳床梯。
他啊,估计是怕摔下去吧。顾文宁讥笑一声,想回家就赶紧回去,冬训不需要软蛋和废物。
正在旁边叠被子的程丹瘪了瘪嘴。
你有病吧?老他妈欺负人有意思吗?陈双刚要上床,掉头走到程丹的床边,你下来,我帮你收拾。
程丹没反对,一个晨练下来,他两条腿像踩电门,控制不住打哆嗦。下来时候脚步一滑,没踩稳,又扑到陈双身上。
谢谢双哥。程丹感激不尽,我今天给你打开水。
不用,你别听别人瞎说,运动员都很牛逼的,你能考上首体大就说明你有实力,只是有实力的人太多了,都聚在一起,别想太多,好好练就行。陈双说,忽然听到门口一声轻咳。
回头一看,是屈南。
南哥好。程丹赶紧站直。
你怎么来了?陈双情不自禁想要扭动,固炮来了。
我怕你不会叠被子。屈南走进109,到了程丹身边,怎么样,还适应么?
同时得到两个人的关心,程丹倒不好意思来了。没事,我能适应,双哥说得对,我能考上就说明我有实力,只是大家都太厉害了,显得我好弱。
你能适应就好。屈南笑着拍了拍程丹的肩,只是羡慕你们身上没伤的。
你怎么了?陈双的注意力顿时集中起来。
腿有些疼。屈南走向陈双的上铺,可以帮忙扶我一下么?我好怕自己摔下来。
陈双瞬间忘记了程丹,跑去扶屈南,他好怕摔,自己一定要保护他。好在上床过程有惊无险,屈南跪在陈双睡了一夜的地方,和对面的柯燃相视一笑。
我真不知道,冬训还有代叠被子服务。柯燃说,整理着枕头。
陈双他第一次参加集体生活,我见过他家长了,答应过一定照顾他我经常来109,宿舍长会不会很难做?屈南先把泰迪熊放在枕边。
只要别被宿管发现就行。柯燃转过去,开始收拾自己那边。屈南这话说得好奇怪,但是又觉不出哪里奇怪。
屈南的动作很快,十分熟练。陈双站着也是没事干,干脆去帮程丹。等了一会儿,屈南叫他一声,他赶紧过来扶屈南下床。
这时楼下吹哨了,要集合。柯燃先收手机,程丹看了看陈双床上的标准豆腐块,又看了看自己床上的稀巴烂软花卷,下定决心明天还是自己叠被子。
集合完毕后,东食堂迎来了冬训全员。每个人拿着托盘,按顺序打饭。然后又被拉回室内馆,各项目分开,由学校特意聘请的名教讲解动作。
名教很难请,所有运动员席地而坐,听着教练把动作拆分开。
咱们这个项目,很多人都会犯一个通病,就是转胯时机不对。教练的手在横杆前演示,到这个位置的时候,很多人已经开始转了。视线又看不到盲区,所以人的下意识行动是看背后。这时,牵拉的肌肉会从头部到颈部,再到肩部和背部。可以说,一个眼神的飘动会引起全身肌肉的位移,最终减少了向上跃的能量。
课已经讲了一会儿,每个人都拿出运动包里的本子记笔记。
可是陈双却看着笔记发愣。
因为他发现,这些他竟然已经记过了。
甚至是一字不差。
屈南在两个月之前就给自己讲过的。
这是为什么?陈双不解。但转念一想,他成绩那么好,肯定私下找过名教,那么懂这些就不足为奇啊。他偏过脸,悄悄看屈南,屈南正聚精会神听讲,手里飞快地记录。
两小时后,第一节 理论课结束,陈双刚准备和屈南聊天,结果刚才讲课的名教点了一下头:屈南,过来。
屈南放下笔,出列,走了过去。
叫他过去干什么?陈双的
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