我很好，我没事，我没有任何问题。

谎往往像麻醉剂，短期内减轻痛苦，但长期积累的欺骗可能摧毁信任基础；真相则像手术刀，当下疼痛却为彻底治愈创造条件。

当人们发现深信不疑的事实是谎时，会产生强烈的认知崩塌。这种精神层面的“断崖效应”，比接受艰难真相带来的冲击更剧烈。

越是不敢承认事实，越是不惜欺骗自己。越是残缺，越要掩饰，用完美的外壳包裹住腐烂的内核，装作自己无事发生。和正常人一样的方式生活下去在这个虚伪至极的世界上。

谁先露怯，谁就会被撕碎。

多么完整的假象啊。

人类什么都不是，所作所为，全都无意义。a